Frambozen yoghurt met toppings en honing
Hoe eenvoudig ook super lekker kan zijn... Zorg voor een verscheidenheid van toppings zoals zaden, noten en fruit die je lekker vindt en geniet van je ontbijt...
Voorbereidingstijd5 minuten min
Bereidingstijd5 minuten min
Totale tijd10 minuten min
Type: Ontbijt, Gezonde snacks
Keuken: Eigen recept
Trefwoord: yoghurt ontbijt, ontbijt met yoghurt, frambozenyoghurt, eenvoudig recept
language: nl
gelegenheid: dagelijkse kost
Porties: 2 personen
- 350 gr frambozen verse
- 250 gr kokos yoghurt of griekse
- 2 el zonnebloempitten
- 2 el sesamzaadjes
- 2 el gehakte amandelen
- 1 el chiazaadjes
- 4 el vloeibare honing
- enkele muntblaadjes
Direct in je mandje bij
Spoel de frambozen. Meng 250 gr verse frambozen onder de yoghurt. Bij het mengen gaan de frambozen stuk en mengen de smaken zich met de yoghurt. Ik meng niet te lang zodat er nog stukjes in de yoghurt blijven zitten.
Verdeel dit mengsel over twee bordjes of kommetjes.Verdeel nu ook de toppings zoals zonnebloempitten, sesamzaadjes, chiazaadjes en gehakte amandelen over de twee bordjes. Tenslotte besprenkel je elk bord met twee eetlepels honing en werk af met enkele blaadjes verse munt.
Een fris ontbijt dat niet veel werk vraagt. Zorg alleen dat je in je voorraadkast voldoende keuze hebt aan zaadjes en noten of maak je eigen muesli...
Hoe lekker kan eenvoud zijn... Mijn ontbijt bestaat meestal uit noten, fruit, acaï bessen, yoghurt of een eitje. Brood probeer ik in de ochtend te vermijden. Maar dat het niet altijd ingewikkeld moet zijn, zie je hier in dit eenvoudige receptje van frambozen yoghurt. Zorg voor gevarieerde toppings in je voorraadkast en stel zelf jouw ideale yoghurt samen. Ik ga alvast voor een combinatie van frambozen en zaden... lekker fris en crunchy maar bovenal, snel klaar en gezond!