Ga terug
+ servings
Secretos Del Sur
Recept afdrukken
No ratings yet

Pompoen met pistache pesto en parmezaan

Perfect geroosterd, verandert deze in de oven gebakken pompoen van een eenvoudige groente in een meesterwerk van smaak.
Voorbereidingstijd15 minuten
Bereidingstijd35 minuten
Totale tijd50 minuten
Type: Bijgerecht, Groentegerecht
Keuken: Eigen recept
Trefwoord: groenten ovenschotel, vegetarisch gerecht, pompoen recept, ovengebakken pompoen, ovengeroosterde pompoen, pompoen met pesto, groentengerecht, pompoengerecht, pistachepesto, originele pompoen gerechten, pompoensteaks
language: nl
gelegenheid: dagelijkse kost, anders dan anders
Servings: 4 personen
Calories: 374kcal

Equipment

  • oven
  • cutter / hakmolen

Ingrediënten

  • 4 schijven pompoen 4 cm
  • 40 gr parmezaan
  • 2 el olijfolie
  • peper en zout

PISTACHE PESTO:

  • 100 gr pistachenoten rauw, gepeld
  • 20 gr basilicum
  • 40 gr Parmezaan
  • 3 el olijfolie
  • ½ teentje look
  • ½ el citroensap

Instructies

  • Verwarm de oven voor op 180º.
    Voor de pompoen koos ik twee verschillende soorten.
    Snij ze in schijven van 4 cm dik. Leg ze op een bakplaat en besprenkel met olijfolie.
    Kruid met peper en zout. Strooi er 40 g geraspte parmezaan over.
    Laat ze 30-40 minuten in de oven garen.

Maak ondertussen de pistache pesto:

  • De pistachenoten zijn rauw en ongezouten.
    Combineer alle ingrediënten (noten, basilicum, parmezaan, olijfolie, look, citroensap) voor de pesto in een hakmolen. Hak fijn tot het bijna gladde massa wordt. Voeg extra olijfolie toe indien nodig. Proef en breng op smaak met zout en peper.
  • Haal de pompoen uit de oven als hij gaar is. Besmeer de plakjes met wat van de pesto en bestrooi met extra parmezaan en pistachenoten.
    Serveer warm.
    Je kunt dit zowel met vlees als met vis serveren.

Notities

Geef je maaltijd een smaakvolle twist met deze ovengegaarde pompoen gecombineerd met een unieke pesto van pistachenoten, basilicum en parmezaanse kaas. Een gerecht dat eenvoud en verfijning perfect samenbrengt. Ideaal voor een doordeweekse maaltijd of als bijgerecht tijdens een etentje.
De zachte, lichtzoete smaak van ovengegaarde pompoen vormt de perfecte basis voor de hartige en nootachtige pistachepesto. De pesto wordt gemaakt met rauwe, ongezouten pistachenoten, frisse basilicum, olijfolie, look en parmezaanse kaas voor een rijke en romige textuur. Deze combinatie biedt niet alleen een unieke smaakbeleving, maar geeft het gerecht ook mooie, levendige kleuren.
Smakelijk!

Nutrition

Calories: 374kcal | Carbohydrates: 23g | Protein: 13g | Fat: 28g | Saturated Fat: 6g | Polyunsaturated Fat: 5g | Monounsaturated Fat: 15g | Cholesterol: 17mg | Sodium: 354mg | Potassium: 988mg | Fiber: 4g | Sugar: 8g | Vitamin A: 17528IU | Vitamin C: 20mg | Calcium: 255mg | Iron: 3mg