Orzo pasta met witloof en zalmballetjes
Equipment
- diepe pan
- kookpot
- cutter / hakmolen
- zeef / vergiet
- bakpan
Ingrediënten
- 400 gr orzo pasta
- 6 stronkjes witloof vers
- 10 gr peterselie
- 1 teentje look
- 300 ml kokosmelk
- 1 el olijfolie
- peper en zout
Ingrediënten voor de zalmballetjes:
- 500 gr zalmfilet
- 50 gr gerookte zalm
- 2 el paneermeel
- 1 eidooier
- ¼ ajuin
- 10 gr koriander vers
- 2 el olijfolie
- 1 tl Ras El Hanout marokkaanse kruiden
- peper en zout
Instructies
eerst maken we de zalmballetjes:
- Snij de zalmfilet, zonder vel, in stukken van 2 x 2 cm.Snij 50 gr gerookte zalm in stukken. Versnipper de ajuin en de koriander.Doe de verse zalm, de gerookte zalm, ajuin, koriander, ras el hanout en 1 el olijfolie in de hakmolen en mix tot een fijnere massa. Haal dit uit de hakmolen en leg in een mengkom. Meng nu er nu met je handen het paneermeel en de eidooier doorheen. Kruid nog wat bij met peper en zout.
- Rol nu balletjes van +/-4 cm. Ik kon er 25 maken met deze hoeveelheden.Zet een kookpot op het vuur en wanneer het water kookt leg je er voorzichtig de balletjes in. Laat ze een 3 tal minuten koken. Giet ze door een vergiet en laat een beetje afkoelen.
- Haal de buitenste blaadjes van de witloofstronkjes en snij ongeveer 2-3 cm van het harde deel onderaan. De rest van de stronkjes snij je in reepjes van ongeveer 1 cm. Rasp het teentje look en versnipper de peterselie.
- Doe een el olijfolie in een diepe pan en stoof het witloof. Laat het meeste vocht verdwijnen (dus niet afdekken met een deksel). Na een 5 tal minuten voeg je de look en peterselie toe en stoof nog extra 5 minuten. Overgiet met de kokosmelk.
- Zet ondertussen een kookpot op het vuur met water om de orzo gaar te koken. Ik voeg 1 el olijfolie in het kookwater. Orzo is vaak na 5 minuten koken al gaar. Doe de pasta door een vergiet. Voeg de pasta bij het witloof en meng alles goed door elkaar.
- De zalmballetjes gaan we nog een beetje aanbraden in een pan. Doe 1 el olijfolie in de pan en bak de zalmballetjes tot ze lichtjes beginnen te kleuren. serveer de balletjes samen met de orzo of indien gewenst kan het ook apart. Strooi er nog wat extra peterselie overheen en smullen maar!
Notities
Nutrition
Pasta met witloof of andere orzo recepten…
Download mijn E-book
Dit boekje is mijn culinaire ode aan de Mediterraanse keuken; Makkelijke gerechten, toegankelijk voor iedereen en met een breed smakenpalet...
Bestel hier
Foodblog
by Patricia
Ik ben Patricia, energieke 40’er, architect, zaakvoerder en foodblogger.
In mijn blog maak je kennis met mijn gezonde mediterraanse fusion keuken!¡Buen provecho!
Nieuwsbrief
Schrijf je in voor onze nieuwsbrief en blijf op de hoogte van de laatste nieuwtjes en geweldige recepten.
Geef een reactie